269 مشاهدات
في تصنيف صحة وطب بواسطة

معلومات طبية رائعة " الجزء الخامس "؟

نسعى في موقع إسألني أجاوبك ، لتقديم حلول الأسئلة والألغاز سواء كانت الدراسية أو الترفيهية أو الثقافية العامة والرياضية والفنية وغيرها.

ونقدم لكم إجابة وحل معلومات طبية رائعة " الجزء الخامس " ان شاءالله في أسرع وقت ممكن .

وسنوافيكم بالإجابة النموذجية عبر هذه الصفحة في الأسفل عبر صندوق الاجابات بعد التأكد الدقيق منها ليستفيد الجميع، كما يمكنكم المشاركة بوضع حلول معلومات طبية رائعة " الجزء الخامس " في حالة معرفتكم الاجابة الصحيحة.

معلومات طبية رائعة " الجزء الخامس " - إسألني اجاوبك

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
معلومات طبية رائعة " الجزء الخامس " :


من فوائد الأوميجا 3: يساعد في الحماية من جفاف العيون وتخفيف أعراضه.[٤٣] يحمي من أمراض جهاز القلب والأوعية الدموية، ومن أمراض جهاز المناعة، ومن الأمراض العصبية.[٤٤]

 إنّ المشي لمدة ربع ساعة على الأقل قبل وجبات الأكل، يساعد في حماية الجسم من استهلاك الإنسولين الذي يفرزه البنكرياس حيث يكفي كمية قليلة منه مما يبعد مرض السكري.[٤٥]

 إنّ تقليل نسبة الملح يحمي من أمراض الضغط، و من البدائل الصحية للملح استعمال الفلفل والثوم والأعشاب التي تعطي الأكل مذاقاً مميّزاً.[٤٦]

يقلل عصير التفاح من الإصابة بالروماتيزم والزهايمر، كما ويساعد على جعل عمليّة الهضم سليمة ويقلل من أمراض الكبد والكليتين.[٤٧]

 قلة النوم لها تأثير سلبي على مناعة الجسم، حيث إن الجسم ينتج مادة الميلاتونين أثناء النوم، المصنعة لخلايا الدم البيضاء والتي تحارب الأجسام المضرة.[٤٨]

يحتوي التمر على عدد من الأملاحِ المعدنيّة مثل: النحاس الذي يعد عنصراً هاماً لإنتاج خلايا الدم الحمراء، واليود الذي ينشط الغدة الدّرقية.[٢٠]

 للعسل خصائص عديدة ومتنوعة ومن هذه الخصائص أنّه يعمل كمضادٍ للبكتيريا عند استخدامه خارجياً في الحالات البسيطة من الحروق والجروح، كما أنّه يسرّع عملية الشفاء والالتئام.[٤٩]

تناول الأغذية الغنيّة بفيتامين C مثل الفراولة، والكيوي، والفواكه الحمضية يساعد على تحفيز نمو الكولاجين ومكافحة التجاعيد والخطوط الرفيعة.[٥٠]

 من أسباب ظهور الهالات السوداء: قلة النوم، واحتباس السوائل تحت العين بسبب كثرة الأملاح والتدخين ونقص الحديد، لذلك يُنصح بالإكثار من شرب الماء والنوم لفترة مناسبة واستخدام الكمادات الباردة على الأعين.[٥١]
_____ ____________________



نقلا عن موقع موضوع

اسئلة متعلقة

1 إجابة
سُئل مايو 3، 2018 في تصنيف صحة وطب بواسطة ajawbk
1 إجابة
سُئل مايو 3، 2018 في تصنيف صحة وطب بواسطة ajawbk
1 إجابة
سُئل مايو 3، 2018 في تصنيف صحة وطب بواسطة ajawbk
1 إجابة
سُئل مايو 3، 2018 في تصنيف صحة وطب بواسطة ajawbk
1 إجابة
سُئل مايو 3، 2018 في تصنيف صحة وطب بواسطة ajawbk
1 إجابة
    معلومات عن الطبيب العربي والمسلم ابن سينا...
سُئل أغسطس 6، 2018 في تصنيف صحة وطب بواسطة أجاوبك
مرحبًا بك إلى موقع اجاوبك، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...